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筋トレ講座

もうすっかり夏
年々、暑さに耐えられなくなってます
がっ

夏は大好き…
好きです

27日も気持ちよいお天気の中
筋トレ講座がスタートしました





あいかちゃん れおなちゃん まきさん あべちゃん 由紀子さん ゆうちゃん はるちゃん
ありがとうございました

ツラいのに
ヒーヒー言ってるのに
ケラケラ笑って余計に腹筋が痛い
という時間が何度も

楽しむ



私の今年のテーマです
笑顔で心からウキウキしてたらどんな事でも乗り越えていける
ツラい時に笑顔で楽しむには相当な精神力がいるだろうけど
でもでもホホホ~イと楽しく笑顔で毎日を過ごしていきたいと思っております





フィジーの水
ご存じですか
少し前にTVで水ソムリエ?が紹介してて
気になってたお水に今日出会えました




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母の日💕

13日は母の日でしたね
お花屋さんに向かう途中、カーネーションを握りしめて意気揚々と歩いている男の子とすれ違いました

素敵な男の子だな~
そのような光景を見てるこちらがしあわせな気持ちになりました




そんな日曜日は有紀子バレエでは
グリゴリー先生をお呼びしてのリハーサルでした


少しずつ慣れてきたかな~
ブルーな瞳に見つめられたら私もドキドキしちゃいます








これから暑くもなってくるので体力もつけないとですね

あいかちゃんはマラソンしてるとのこと
えらいな~
私も走ろうかな~
エヘッ…


あっという間に5月も中旬に
発表会まであと3ヶ月
頑張らねばっ

まだ振り移しも終わってないよ~
みんな頑張って覚えてね~






久しぶりのキュンキュン💕

久しぶりのキュンキュン頂きました

各クラス、レッスン時にノートを出してもらうのですがCクラスさんのゆいちゃんのノート




ん?
何かな?
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え?
次のページ













ねっ
キュンキュンしますよね

可愛いけどバレエのことは一言も書いてない
でも可愛いからいいや



4月最後の日曜日は~

恒例の筋トレ講座でした
久しぶりの初メンバーが



ユキコさん たえさん まきさん れおなちゃん あいかちゃん
ありがとうございました

この日は人数少ないこともあり
1人1人、みっちり見させて頂きました

&若い2人がレベルを上げてくれました
楽しかった
たくさん動いたあとは~




久しぶりに食べたいな~



次回は5月27日 11:00~
もうしっかり汗をかきます
モリモリ動いてデトックスしましょう

プロフィール

有紀子バレエ

Author:有紀子バレエ
http://yukikoballet.com/

福岡市西区姪浜にあるバレエ教室です。
本スタジオは子どもの自立を目的としており、バレエを通して踊る喜び、舞台を成功させる達成感、人との交わりや優しさ、厳しさ、肉体精神を鍛え、自己と向き合うことを学んでいただきたいと思っております。
 また幼児クラス~大人まで、同じ講師が教えますので安心してお任せください!(緊急時は代理あり)

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