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明日から

12月
早いですね

今年も残り1ヶ月となりましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか


風邪でレッスンを休む連絡も少~しずつ入るようになってきました
これから冬本番
身体の芯からポカポカになりませんか


先日26日は久しぶりの筋トレ講座でした
寒かったけど開始わずかで汗が


終わりにみきさんが
肩がこわっていたけどスッキリしました


寒くなると自分でも気付かないうちに
力んでしまって
首や肩が凝り凝りに
血液も固まってそう
しっかり鍛えて解してサラサラな血にしましょう






まみちゃん みきさん みえさん 由紀子さん 亜紀ちゃん みほさん
ありがとうございました


次回はChristmas Eve12月24日(日)13時~
初の午後からです
みんなでJingle Bellsしましょう

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筋トレ講座

しばらくお休みを頂いていましたが
再開させて頂きます

筋トレ講座
11月26日(日)11時~
1レッスンのみ
定員になり次第締め切らせて頂きます

すっかり秋らしく冷え込む日が増えてきましたね

体幹を鍛えて身体の芯からポカポカ温まりましょう




紅葉見に行きたいな~
誰か連れてって~

無事に

壱岐公民館文化祭終了しました

先月29日の日曜日は台風の影響もあり
雨で寒い朝となりました
が子供達は元気いっぱい

素敵なお衣装着て
晴れの文化祭当日に心はウキウキ
テンションマックスでした

公民館に来て下さってるお客様から
”可愛い
”いいわね~
などたくさんのお褒めの言葉を頂きながら本番へ



ドキドキする~と言いながら
スタンバイ

バッチリ可愛く上手に踊れました



発表の場があるのはとてもいい事
目標に向かって前進する姿はとても美しいな~と今回も感じさせて頂きました

日々のレッスンを大切に
また来年も頑張ろうね




プロフィール

有紀子バレエ

Author:有紀子バレエ
http://yukikoballet.com/

福岡市西区姪浜にあるバレエ教室です。
本スタジオは子どもの自立を目的としており、バレエを通して踊る喜び、舞台を成功させる達成感、人との交わりや優しさ、厳しさ、肉体精神を鍛え、自己と向き合うことを学んでいただきたいと思っております。
 また幼児クラス~大人まで、同じ講師が教えますので安心してお任せください!(緊急時は代理あり)

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